THE BELL

Есть те, кто прочитали эту новость раньше вас.
Подпишитесь, чтобы получать статьи свежими.
Email
Имя
Фамилия
Как вы хотите читать The Bell
Без спама

Вопрос самообороны был актуален во все времена. И сейчас, возвращаясь домой поздно вечером, мы так или иначе задумываемся о том, что подобные навыки были бы нелишними. Наряду со всевозможными азиатскими боевыми искусствами существуют и советские школы единоборств, основанные на совершенно отличающихся принципах. К таким боевым дисциплинам относится и система Кадочникова. Она была разработана специально для самозащиты и позволяет человеку получить значительное преимущество практически над любым противником, даже если он является более сильным и опытным бойцом.

Данную систему нередко называют русским или советским рукопашным боем. Система была разработана В. А. Спиридоновым, Кадочников же сумел систематизировать данные об этом боевом искусстве, внеся очень важные дополнения и доведя систему до совершенства.

Основной целью данного боевого искусства является подготовка бойца, способного противостоять любому противнику. В основе системы заложены принципы математики и физики, которые обеспечивают победу благодаря получению существенного преимущества над противником.

Подготовка морских пехотинцев США основана на системе Кадочникова.

Стиль борьбы и приемы


Система Кадочникова позволяет обучить физически неподготовленного человека (слабого, больного, раненого, женщину, ребенка) постоять за себя в случае нападения

Речь идет не просто о рукопашном бое, а о целой системе знаний, которые обеспечивают человеку эффективное выживание в любых экстремальных условиях. Данная техника не только улучшает физическую форму бойца, но и способствует его достижению психологического равновесия, ввиду чего человек начинает по-новому смотреть на жизнь, принимая верные решения и трезво анализируя ситуацию.

Пройдя обучение системе Кадочникова, человек начинает видеть слабые места соперников, понимая свое превосходство. Но он никогда не укажет на них ввиду сдержанности и рассудительности. В каком-то смысле боец способен управлять действиями соперника.

Столь высокие результаты достижимы благодаря особой системе обучения самообороне, основанной на следующих принципах:

  1. Боевая дисциплина учит экономить силы. Каждое движение должно быть максимально продумано, учитывая правильное использование сил противника. Каждое движение выполняется в общей связке приемов, нацеленных на получение гарантированного результата.
  2. Данный вид единоборств не является спортивной дисциплиной. Здесь полностью отсутствует соревновательный дух, а спортсмены преследуют цель научиться эффективной самозащите.
  3. Уроки не являются монотонными и не требуют от бойца заучивания различных приемов. Система работает по принципу анализа ситуации и применения техник, наиболее подходящих для конкретных обстоятельств. Нередко систему Кадочникова называют школой жизни или выживания.

Данная система характеризуется простотой, надежностью и естественностью. Она основана на простых движениях, что делает ее доступной всем бойцам, вне зависимости от физической формы. Это боевое искусство включает в себя большое количество техник боя и приемов.

Основная идея самообороны заключается в том, чтобы контролировать ситуацию, управляя противником и используя его силу против него самого. Теория рукопашного боя преподается с упором на психологию, физику и анатомию. В процессе обучения, демонстрация какого-либо действия сопровождается объяснением физического закона или математической формулы. Основной упор в процессе обучения делается на теорию, наработка же боевых действий чаще всего осуществляется самим занимающимся.

Само понятие приемов в системе Кадочникова отсутствует, а процесс противостояния оппоненту характеризуется как управление. Опытный и правильно обученный боец действительно управляет своим противником, манипулируя каждым его движением и подстраивая его под свои собственные действия.

Экипировка


Жестких требований касательно экипировки одежды нет

Поскольку система Кадочникова предназначена в первую очередь для обучения военных, то и занятия чаще всего ведутся в военной форме. Следует помнить о том, что данное боевое искусство не относится к спортивным дисциплинам, а потому турниры по нему не проводятся. Соответственно, и жестких требований касательно формы одежды здесь нет.

Начинающим бойцам следует уяснить касательно экипировки, что она должна быть:

  • свободной (облегающая форма не допускается, поскольку стесняет движения);
  • удобной – человек должен чувствовать себя комфортно.

Поскольку система Кадочникова позиционируется в первую очередь как эффективный способ самозащиты, то ее практическое применение чаще всего осуществляется в повседневной одежде. В реальной жизни на вас не будет кимоно, а перед вами будет стоять не спаринг-партнер, а самый настоящий злоумышленник, который не остановится после того, как вы сдадитесь. Поэтому форме одежды здесь не уделяется столь же большое значение, как в других дисциплинах.

История возникновения

В середине 80-х годов прошлого столетия заведующий лабораторией кафедры механики Алексей Алексеевич Кадочников разработал собственную систему выживания в тяжелых условиях. Она сразу же привлекла внимание общественности, ведь в ее основе лежали принципы анатомии, физики и математики, что позволяло ее создателю объяснить любое из предлагаемых действий с научной точки зрения.

Рукопашный бой по системе Кадочникова вышел из этой системы выживания. В некотором смысле новое искусство ведения боя было переосмыслением трудов В. Спиридонова, однако в результате доработок система стала более продуманной и эффективной, предлагая бойцу большую свободу действий.

Кадочников нередко упоминает на своих семинарах, что учит бойцов не только смотреть, но и видеть. Они получают возможность прогнозировать исход боя, продумывая по нескольку действий наперед, чем способны поставить в тупик любого, даже более опытного противника.

Отличия от других боевых искусств


Боевая система Кадочникова предназначенна исключительно для самообороны

Система Кадочникова во многом является уникальной. Отличия от других дисциплин заключаются в следующем:

  1. Система не является соревновательной, ввиду чего по ней не проводятся турниры. Она предназначена исключительно для самообороны.
  2. Отсутствует само понятие приемов, а бойцы учатся оценке ситуации, в зависимости от которой выполняют те или иные действия. Считается, что система Кадочникова в реальном бою в значительной степени превосходит по эффективности другие боевые искусства.
  3. Основной упор делается на физические и математические законы. Поэтому человек, не знакомый с ними, может не понимать самого принципа построения защиты по системе Кадочникова.

Как выбрать тренера, примерная стоимость обучения

К сожалению, найти хорошего тренера по данной системе довольно сложно. Сам Алексей Кадочников находится уже в довольно преклонном возрасте, хотя и продолжает проводить семинары по разработанному им единоборству. Записаться к нему на персональные курсы не получится.

Ввиду того, что тренировки проводятся в замедленном темпе, а традиционных спарингов по дисциплине не существует, многие «мастера» не способны дать своим ученикам настоящих знаний, имея за плечами лишь посещение семинаров по системе Кадочникова. Потому перед выбором тренера рекомендуется почитать о нем отзывы в интернете.

Как говорит сам Алексей Кадочников, перед непосредственными занятиями по его системе желательно иметь элементарные боксерские навыки. Бокс он называет основой основ рукопашного боя, и в этом утверждении он абсолютно прав. Онлайн-обучение на официальном сайте Кадочникова стоит около 25 тысяч рублей. Иногда на курс действует скидка. В таком случае его стоимость снижается до 10 тысяч рублей.

Читая статьи о древнем мире и о том, в каких условиях повышенной опасности жили первые люди, невольно проводишь аналогию с тем, что мы имеем сейчас.

К сожалению, мы не можем похвастаться безопасным существованием. В современном мире появилось гораздо больше угроз жизни человека, нежели в тот далекий каменный век.

Узкие темные улочки современного города, подобно диким джунглям, становятся местом потенциальной опасности и угроз. В связи с таким положением вещей человек задумывается о том, что неплохо было бы уметь самому себя защитить и обращается к профессионалам рукопашного боя с просьбой обучить его приемам самообороны.

Что это за система

Русский или советский рукопашный бой по-другому именуют системой Кадочникова. Это уникальные единоборства, сочетающие в себе борьбу двух соперников и психологию выживания в сложившейся сложной и, порой, даже экстремальной ситуации.

Стоит отметить, что родоначальником этой системы был В.А.Спиридонов, а Кадочников систематизировал накопленные знания по самообороне и внес очень важные дополнения.

Цель системы – сформировать бойца, готового к любой ситуации и способного найти выход, в какие бы тяжелые условия он не попал. Основа системы — обычная физика и математика, знание которых приведет к быстрой победе и весомому преимуществу над противником.

Особенности

Система самообороны Кадочникова – это не просто рукопашный бой, это совокупность знаний, позволяющих человеку выживать в экстремальных условиях. Эта техника боя не только делает из человека отличного бойца, но и воспитывает в нем психологическое
равновесие, человек по-иному смотрит на жизнь, принимает верные решения, умеет анализировать ситуации.

Человек начинает сам видеть свое превосходство над другими, но он никогда не позволит себе говорить об этом открыто. Боец по Кадочникову сдержан и рассудителен, хитер и ловок. Он способен управлять соперником.

Достичь такого понимания жизни и отношения к себе становится возможным, благодаря особой схеме обучения в самообороне Кадочникова, которая отсутствует в других боевых искусствах:

  1. Самооборона Кадочникова позволяет не растрачивать силы, а экономить их в каждом движении. Но система построена так, что правильное использование силы противника для достижения своих целей позволяет человеку побеждать.
  2. Уроки не монотонны и не нужно заучивать определенных приёмов. Всё работает по принципу: «Повторяй удар, но в другом ключе».
  3. Немаловажно отсутствие соревновательного духа, так как этот вид боя нельзя назвать спортом, это скорее школа жизни.

Основная цель


Система проста, естественна и надежна. В ее основе лежат естественные движения и она доступна всем, вне зависимости от физической формы. Самооборона Кадочникова сочетает в себе множество различных приемов и техник боя.

Основная же мысль состоит в том, чтобы взять ситуацию под свой контроль, управлять противником и использовать его силу против него самого.

Самооборона Кадочникова – сравнительно новый вид боевого искусства, хранящий в себе мудрость наших предков и, одновременно, адаптацию и новейшие научные разработки.

Безусловно, система и дальше будет развиваться и становиться еще более усовершенствованной. Естественно для развития отечественного рукопашного боя нужна поддержка не только заинтересованных граждан и мастеров этого искусства, но и государства и силовых структур.

Если вы приняли решение обучиться приемам самообороны, если вы хотите научиться владеть собой и совершенствоваться, то мы советуем вам обратиться именно к системе самообороны, созданной Кадочниковым.
Смотрите видео об основах системы Кадочникова:

Знаете ли Вы, что благодаря секретам нашей системы можно победить любого противника, используя всего лишь 25% своей силы?

«Вы Тоже Можете Получить В Свои Руки Невидимое Оружие, Которое Нельзя Обнаружить, Пока Его Не Применили, И Нельзя Отобрать, Пока Человек Жив, Овладев Секретами Нашей Системы Личной Техники Безопасности И Рукопашного Боя…»

Вы наверняка слышали о том, что слабый может победить сильного, если будет использовать его силу против него самого. Но никто и никогда еще не смог внятно объяснить даже механизмы того, как это происходит в реальной ситуации. И уж тем более доказать, что использование 25% своей силы является наиболее оптимальным алгоритмом Ваших действий. Мы же не только объясним этот принцип, не только научно докажем и обоснуем его абсолютную эффективность и даже необходимость, но самое главное, мы научим Вас его применять! В любой обстановке. В любых условиях. С одним или несколькими противниками.

От: А.А. Кадочникова и Издательства «Неоглори»
Дата:Понедельник 24 сентября 2012 г.
Тема: Новый DVD-курс «Секреты Системы Кадочникова»

Здравствуйте, уважаемый читатель.

Возможно, Вы уже знакомы с нашей системой рукопашного боя и личной техники безопасности, знаете нас или были на одном из наших семинаров. А может, мы впервые знакомимся только сейчас. На этих страницах мы представляем наш курс «Самоучитель Вашей личной техники безопасности» — квинтэссенцию всей нашей системы.

Впервые мы раскрываем многие секреты нашей техники — ключевые моменты, которые помогут обойти «подводные камни» и позволят вам самостоятельно овладеть учебным материалом. Это наш первый официальный учебный видеокурс. Он предназначен для комплексного овладения системой личной техники безопасности и рукопашного боя. Курс состоит из видеоуроков и иллюстрированных текстовых блоков по всем основным разделам системы.

  • Возможность самостоятельно освоить систему, по которой обучают сотрудников лучших спецслужб мира. Причем Вашим наставником будет автор системы, который лично проведет Вас шаг за шагом по тропинке уникальных знаний и поделится такими секретами, о которых мечтают многие специалисты.
  • Навыки виртуозного владения телом в любых ситуациях на основе самых современных научных знаний и секретов использования ресурсов подсознания.
  • Вы узнаете, как применять секрет триединства сил физических, духовных, интелектуальных для того, чтобы использовать в бою только 25% своего потенциала. Этого достаточно для победы над любым противником. Зная этот секрет, даже физически слабый, больной или раненный человек всегда сможет победить более сильного противника.
  • После изучения этого курса, для вас не останется никаких секретов в вопросах самозащиты. Вы будете знать, что делать, если на вас нападет не только безоружный, но и вооруженный противник. Успех будет зависеть только от ваших навыков — регулярной работы над совершенствованием своего мастерства и формирования своего индивидуального стиля. Вы поймете на своем примере справедливость выражения
    «Знание — сила».

  • Вы узнаете главный секрет живучести человека — способность противостоять различным воздействиям негативных сил, а при повреждении организма — сохранять или восстанавливать (полностью или частично) свои боевые качества;
  • Приобретете умения решать многочисленные ситуационные задачи в экстремальных условиях;
  • Научитесь экономить энергию, прикладывать минимальную силу в нужном направлении и в нужное время;
  • Узнаете секрет, как побеждать заведомо более сильного и быстрого противника или нескольких противников за счет сведения к минимуму их силового воздействия при минимально возможных затратах своей энергии;
  • Научитесь наиболее рациональным и целесообразным способам физического воздействия на противника, а также тактическим и специальным психологическим приемам, способствующим эффективности их применения и сбережению энергозатрат;
  • Научитесь на практике применять один из основных постулатов нашей системы об изначальном преимуществе противника над вами — противник физически сильнее и быстрее вас или противников несколько;
  • Научитесь как интуитивному, так и осознанному применению законов психобиомеханики в практике рукопашного боя;
  • Будете уметь не просто действовать, а действовать правильно, наилучшим образом в непредсказуемой обстановке, когда нет времени задуматься и нельзя ошибиться, мгновенно анализировать сложные ситуации и молниеносно принимать единственно правильное решение;
  • Узнаете секреты внешнего силового воздействия на человека;
  • Научитесь вести схватку в любых условиях: днем и ночью; в летний зной и в зимнюю стужу; под дождем на скользком грунте или зыбком песке; в лесу, в тесной кабине лифта, в салоне авиалайнера или автомобиля;
  • Обучитесь построению психобиомеханических моделей для возможности лучше выполнять работу при столкновении с бесчисленным разнообразием ситуаций в рукопашном бою, а также управлять этой работой с минимумом энергозатрат;
  • Научитесь способам воздействия на противника по схеме «Система управления — управляемый объект»;
  • Эта система — оружие, причем невидимое. Такое оружие невозможно обнаружить, пока его не применили, и нельзя отобрать пока человек жив. Владение оружием накладывает моральную ответственность за его применение. Вместе с оружием вы познакомитесь и с уроками духовно-нравственного воспитания, которые помогут вам всегда оставаться человеком.


Система рукопашного боя и — шире — система выживания в экстремальных условиях, созданная А. А. Кадочниковым, является основой не только физической, но и духовной подготовки кадров спецподразделений силовых структур России

Ю. В. Сотников, генерал-майор, почетный сотрудник контрразведки

Вот как выглядит главное меню нашего курса

главное меню мультимедийного видеокурса «Секреты Системы Кадочникова»

Рассмотрим пункты данного меню более детально

Введение

Во введении вы узнаете:

  • Что такое личная техника безопасности и зачем она нужна именно Вам;
  • Как пользоваться курсом;
  • Все необходимые технические сведения;

Базовые Элементы

В данном разделе вы узнаете:

  • Для чего нужны базовая и рабочая стойки и как в них правильно передвигаться;
  • Основные принципы защиты от любых ударов;
  • Что такое нижняя акробатика и почему она является основой для виртуозного владения своим телом;
  • Вы научитесь основам нижней акробатики;
  • Кувыркам вперед и назад;
  • Падениям со скольжением;
  • Переползаниям на животе и на спине;
  • Переползаниям с весом (вдвоем, втроем);
  • Переползаниям зигзагом;
  • Перемещениям вбок;
  • Специальным упражнениям «кривой шаг», «крокодил», «тачка», «звездочка» и многим другим;
  • Падениям на бок, падениям с вращением;
  • Специальным упражнениям по преодолению препятствий;
  • Специальным упражнениям нижней акробатики с предметами;


«Мне удалось выжить благодаря системе Алексея Алексеевича Кадочникова, тому духу, которому он нас учит, той системе мировоззрения, которую он даёт, благодаря опоре на наше православное воинство, на наших предков, на нашу религию, на наших друзей, братьев, соратников, на наши семьи — всё это позволяет нам выжить»

Уфимцев Олег Викторович, майор в отставке

«В июне 2000 года мы проводили спецоперацию в составе разведгруппы из трёх офицеров в пригороде города Грозного, в посёлке имени Кирова. В ходе операции была обнаружена группа боевиков на нескольких машинах, в числе которых был замечен автомобиль их разведки — ВАЗ 21099. Мы блокировали их движение, а выходя из своего автомобиля были обстреляны, я был ранен двумя пулями калибра 7,62 в живот с дистанции примерно в три метра, после этого резко упав к передней части бампера их автомобля, я открыл огонь из автомата. В машине находилось четыре боевика, все они были ранены мною. Я их прошил навылет, даже некоторые пули пролетали через багажник. После того как боеприпасы закончились, я перезарядился, осмотрел ся, и увидел на своем животе два больших отверстия диаметром около 3-4 сантиметров, горлом пошла кровь. Я понял, что погибаю, и чтобы притупить бдительность боевиков, притворился мертвым.

Через некоторое время пассажирская дверь машины справа от водителя открылась. Сначала появились ноги, обутые в полукеды, такие же, как у меня, потом появился приклад автомата и, опираясь на дверь, встал боевик — молодой парень. Он посмотрел на меня. У меня промелькнула мысль: «Второй магазин автомата забит простыми патронами 7.6, которые рикошетят». Поэтому через двери автомобиля я стрелять не стал, а пятью одиночными выстрелами перебил его ноги. Когда он упал, я его добил, после этого откатился от машины, достал гранату «Ф-1» и хотел закатить её. Но не знал где находятся мои ребята, а один из офицеров, майор Кузьмин Пётр Петрович из Челябинска, раненый в грудь и в голову, лежал по ту сторону дороги. Поэтому гранату бросать не стал, так как разлёт осколков «Ф-1» может достигать 200 метров. Я осмотрелся, попытался связаться со своими по радиостанции.

Сначала ничего не получилось, так как кровь сгустками шла из горла, затем удалось связаться со своими. В это время я услышал треск кустов по правую сторону дороги. Дорога была узкой, метра три шириной, и я понял, что боевики обходят. Тогда использовав приём нижней акробатики, повернулся на спину и приготовился к бою, то увидел, что убегает раненный Петрович, голова у него в крови. Ну, думаю, один живой, слава богу. В это время по нему начали стрелять боевики из других точек — оказалось, что эта машина была первой разведки, там ещё было несколько машин, в одной из которых находился не безызвестный Арди Бараев — полевой командир. Боевики рассыпались цепью, открыли по Петровичу огонь. Увидев, что трассеры — фонтанчики от пуль идут по дороге, догоняя его, я выкатился из-за дерева и одиночно начал долбить примерно в ту сторону, откуда шла стрельба. Они прекратили стрелять в него и перенесли огонь на меня. Я стал использовать нижнюю акробатику и уходить от пуль. Некоторые из них рикошетом фрагментировались, часть осколков попали мне в руки, в голову, в лицо, камни били от дороги, но не было ни одного прямого попадания. Опять я спрятался, перезарядился, ещё часть в магазине оставалась — очень важно магазин свежий поставить, использовать в ходе боя и уже потом поставить старый, если будет лишняя секунда, пауза. Я перезарядился и приготовился к бою, но в это время они меня обнаружили и опять начали бить по мне.

Снова я начал уходить с помощью нижней акробатики, отстреливался, подробности боя не помню — помню, что опять по ручке удалось связаться со своими, попросил помощи, но командовал всей операцией не наш командир (не нашего подразделения). Единственное — мои ребята двумя группами вышли, вдоль дороги они пошли ко мне навстречу, и встретились мы, то есть они показали направление, куда надо двигаться, я двигался сам — полностью все магазины израсходованы, в том числе они у меня были с собой в разгрузке, в руках. Когда мы пришли на место основной дислокации, где в этот момент находилась часть отряда, мне оказали первую медицинскую помощь. Там я увидел, что нашего командира тоже ранило и его перевязывают. Третий наш сотрудник, старший лейтенант Онцифир Юрий Анастасиевич, в момент обстрела был за рулём автомобиля. А так как мы тренировались по системе, он знал, что лучше выйти из-под огня любым способом, и вывел автомобиль из-под обстрела, был ранен в легкое, осколки попали в голову, в руки. Юрий, выведя автомобиль, вернулся на место боя, добил боевика, ещё одного раненого, и мы все были спасены, эвакуированы. Самое тяжёлое ранение получил я, потому что на выходе из машины в меня стреляли фактически в упор, остальные отделались лёгкими ранениями и продолжили службу, я — на пенсии, уволен по инвалидности. Все живы, работаем.

Наверное, благодаря этой системе я жив. Я не самый «крутой» боец в системе Кадочникова. Себя называю «чайником», потому что времени для занятий было недостаточно. К сожалению, мы жили далеко от Алексея Алексеевича. Его учеников, которые нам встречались в работе, было не так много. Но крупицу знаний мы все же взяли, которой нам хватило на наш бой. Шансов было 100 очков против 1, теоретически мы должны были все погибнуть — боевики первыми открыли огонь, их было больше, а нас всего трое. Система Кадочникова позволила выжить не только мне, но и моим боевым друзьям. В 1995 году выполняя задания в тылу противника, мы использовали как раз элементы базовой подготовки этой системы. Пользуясь тем, что раньше служил в спецподразделениях, разведуправлениях, я водил ребят в тыл боевиков. Первый раз в Чечне я был ранен в 1995 году — в ноябре-месяце боевик со снайперской «бесшумки» подстрелил меня, ранив в левое плечо, но я ушёл, используя элементы нижней акробатики. Все члены нашей группы остались живы, только меня чуть-чуть зацепило, и ещё был ранен командир ботальона оперативного назначения, который пришёл на помощь.

Я считаю, что данная система имеет огромнейшее значение для подготовки каждого служащего индивидуально, и для подразделения в целом. Система позволяет реализовать все возможности российкого солдата на практике. Она позволяет более грамотно применить их и по прикладной тематике, и по другим видам, и по медицине. Допустим, мы знаем, что подготовка и по ориентированию, и по плаванию, — всё что угодно, все дисциплины позволяют человеку выжить в бою, выжить в экстремальных условиях и я тому пример. Все ранения были тяжелые, но мне удалось выжить благодаря системе А лексея Алексеевича Кадочникова, тому духу, которому он нас учит, той системе мировоззрения, которую он даёт, благодаря опоре на наше православное воинство, на наших предков, на нашу религию, на наших друзей, братьев, соратников, на наши семьи — всё это позволяет нам выжить»

Стоп-кадры раздела «Базовые элементы»:

стоп-кадры раздела «Базовые элементы Системы Кадочникова»

Освобождение От Захватов И Искусство Выведения Противника Из Равновесия


  • Секрет балансировки;
  • Что такое рычаги и чем они могут нам помочь;
  • Основные принципы освобождения от захвата за кисти рук;
  • Основные принципы освобождения от захвата за локоть;
  • Основные принципы освобождения от захвата за плечо;
  • Основные принципы освобождения от захвата за шею спереди;
  • Основные принципы освобождения от захвата за шею сзади;
  • В теоретическом разделе Вы познакомитесь с очень интересными знаниями;
  • Что такое устойчивость и равновесие;
  • Какими законами мы пользуемся для выведения противника из равновесия;
  • Какие основные законы биомеханики устойчивости и чем они могут нам помочь;
  • Что такое биомеханика рукопашного боя и как правильно использовать её законы, чтобы побеждать.

Система А.А. Кадочникова учит мобилизовать внутренние резервы человека, забыть о боли, усталости и эффективно использовать все возможные средства самозащиты

К. Горбунов, командир базового отряда специального назначения «Акула» ГУФСИН России по Краснодарскому краю, полковник внутренней службы

Система Алексея Алексеевича Кадочникова уникальна тем, что это не просто рукопашный бой — это целая система выживания бойца. Данная система проста и доступна не только спецназовцу на войне и при выполнении боевых задач, но и любому человеку в мирной жизни. К сожалению, сегодня никто не застрахован от катастроф и терактов, преступных посягательств на улицах родного города и в общественном транспорте. Система А.А. Кадочникова учит мобилизовать внутренние резервы человека, забыть о боли, усталости и эффективно использовать все возможные средства самозащиты. Многим бойцам спецподразделений эта система спасла жизнь при выполнении боевых задач. Элементарное сохранение хладнокровия, уверенности в своих силах не просто помогает в минуты смертельной опасности, но и делает тебя неуязвимым для противника. Уверен, что система Кадочникова будет и дальше развиваться и применяться на практике русскими воинами

Стоп-кадры раздела «Освобождение от захватов»:

стоп-кадры раздела «Освобождение от захватов в Системе Кадочникова»

Работа Против Оружия — Секреты
Вашей Неуязвимости

В данном разделе вы узнаете:

  • Структуру и классификацию рукопашного боя;
  • Психологические аспекты и состояния человека в рукопашном бою;
  • Секреты психологической подготовки;
  • Приниципы работы против противника, вооруженного палкой (или другим аналогичным оружием);
  • Принципы работы против противника, вооруженного ножом;
  • Принципы работы против противника, вооруженного пистолетом;

Учение А.А. Кадочникова, как теоретическое, с опорой на методику применения законов механики, так и практическое, сравнимо с суворовской «Наукой Побеждать»

Рассматривая труд А.А. Кадочникова, пришел к убеждению, что как сам автор, так и его культура рукопашного боя являются бесценным достоянием России. Боль за Родину, Российскую армию и поколение А.А. Кадочников переломил в науке и практике одног оиз старейших видов боя. Современный рукопашный бой рассматривается им как способ достижения личной безопасности в экстремальных ситуациях XXIвека. Данный труд является ключом, к тайнам мастерства выживания. В наших поколениях должны жить не только традиции, но и пути познания исторической диалектики развития человека и его способностей и возможностей, в том числе и боевых. Учение А.А. Кадочникова, как теоретическое, с опорой на методику применения законов механики, так и практическое, сравнимо с суворовской «Наукой Побеждать».

Н.В. Федотов, профессор, кандидат военных наук, действительный член МАЭИН

Стоп-кадры раздела «Работа против оружия»:

стоп-кадры раздела «Работа против оружия в Системе Кадочникова»

Научные Основы — Прочный
Фундамент Вашего Мастерства


В данном разделе вы узнаете:
  • Как использовать преимущества личности безопасного типа;
  • Что такое триединство сил и почему оно может стать ключом Вашей личной эффективности;
  • Какие психологические знания вам необходимо использовать для успешной реализации полученных знаний, умений и навыков;
  • Почему необходимы естественно-научные знания в определенном объеме для достижения мастерства и формирования индивидуального стиля;
  • Что такое межпредметная связь и как ей пользоваться в своих целях.

«Оценивая то, что сделано Алексеем Алексеевичем Кадочниковым, я полагаю, что его имя по достоинству должно занять почетное место в славной плеяде специалистов, создавших отечественные системы рукопашного боя»

М. Н. Лукашов, почетный член исполкома Всероссийской федерации самбо, кавалер Серебряного ордена Международной федерации любительского самбо

При всех несомненных и достаточно очевидных достоинствах стиля Кадочникова, ему, как это издавна водится, пришлось пробиваться сквозь рутинное чиновничье непонимание. Но это неблагородное отчуждение отнюдь не сломило энтузиаста, не заставило его отступить, опустить руки, и он десятилетиями упорно и успешно продолжает свое столь нужное дело. На пути к заслуженному широкому общему признанию сделано уже немало, но, конечно же, хотелось бы видеть значительно большее — ведь это просто необходимо в государственных интересах!

Для Алексея Алексеевича очень характерна бескорыстная и благородная, поистине фанатичная в высоком смысле этого слова, увлеченность своим делом. А талантом и трудом именно таких подвижников испокон века жило и процветало наше Отечество!

Оценивая то, что сделано Алексеем Алексеевичем Кадочниковым, я полагаю, что его имя по достоинству должно занять почетное место в славной плеяде специалистов, создавших отечественные системы рукопашного боя.

Стоп-кадры раздела «Научные основы»:

стоп-кадры раздела «Научные основы Системы Кадочникова»

Ваша личная техника безопасности

Видеокурс «Секреты Системы Кадочникова»

Вот Что Конкретно Вы Получите От Практики Нашей Системы Рукопашного Боя И Личной Техники Безопасности:

  • Вы овладеете искусством рукопашного боя. Но одного этого мало. Настоящий специалист нашей системы отличается многими дополнительными качествами:это высоконравственная, духовно богатая личность; это хранитель традиций своих предков; это человек, сильный духом, готовый отдать жизнь за Веру и Отечество.
  • Виртуозное владение своим телом. Наша методика не имеет аналогов в мировой практике. В её основе — разработки отечественных ученых — академиков А Анохина и Н. Бернштейна и многолетние исследования по применению системы во всевозможных экстремальных ситуациях.
  • Умение использовать всего лишь 25% своей силы в любой схватке без потери эффективности и качества своей работы. Сами понимаете — при таких минимальных энергозатратах работать Вы сможете намного дольше, чем любой из Ваших противников;
  • Знание секретов рукопашного боя, которым обучают только элитных специалистов;
  • Искусство сводить к минимуму любое силовое воздействие вне зависимости от силы и скорости Ваших противников;
  • Искусство управления противником в разнообразных ситуациях на основе психобиомеханического моделирования;
  • Такую технику рукопашного боя, которую можно эффективно использовать в любых климатических и ситуационных условиях: днем и ночью; в летний зной и в зимнюю стужу; под дождем на скользком грунте или зыбком песке; в лесу, в тесной кабине лифта, в салоне авиалайнера или автомобиля;
  • Тактическое умение действовать в любых условиях правильно и эффективно, мгновенно анализировать сложные ситуации и молниеносно принимать решения;
  • Психическую и духовную стабильность для правомерного применения своих умений и навыков.

Но это еще не все…

Мы хотим сделать Вам несколько небольших подарков, которые могут оказаться полезными и приятными.

Бонус №1


«Поднимется Россия»

Бонус №2

Электронная книга
«Искусство точного удара»

Эта книга поможет понять, как мы используем ударную технику в нашей системе.

Гимн Центра военного искусства
русского рукопашного боя

Ценность курсов, в которых сконцентрирован многолетний опыт людей — профессионалов своего дела, вообще сложно измерять в каком-либо финансовом эквиваленте. Да и делается эта работа «не корысти ради», а потому, что мы видим, насколько эти знания необходимы сегодня людям.

При подготовке этого курса мы перебрали более сотни часов видеозаписей и выбрали самые доступные и понятные уроки по самым важным разделам, элементам и упражнениям Системы. Там, где это необходимо мы дополнили уроки очень важными текстовыми файлами, снабженными высококачественными фотографиями, рисунками и схемами для усиления наглядности и доступности. Основную задачу — сделать эксклюзивный учебный материал легким и простым для изучения, мы выполнили.

Несмотря на то, что ценность материала, представленного в курсе очень высока, мы решили сделать его максимально доступным для любого человека, нуждающегося в этих эксклюзивных, но очень необходимых сегодня знаниях. Очевидно, что при самой минимальной цене курс не может стоить меньше, чем форма для занятий и тренировок, иначе это будет нарушать все законы логики, а Вы помните, что фундаментом нашей системы являются научные знания.

Таким образом цена курса составляет

2790 рублей

(доставка в любую точку земного шара — Бесплатно)

Закажите курс «Секреты Системы Кадочникова» с 19 по 25 сентября 2012 года и получите скидку 50%:

2790 рублей

1395 рублей

Форма заказа

ДА, Алексей Алексеевич! Я хочу получить Вашу программу подготовки, благодаря которой я получу невидимое оружие, которое нельзя обнаружить, пока его не применили и нельзя отобрать до тех пор, пока человек жив и овладею Вашей системой личной техники безопасности и рукопашного боя.

  • Я получу курс, записанный на DVD и предназначенный для компьютера со скидкой 50% (только во время действия акции с 19 по 25 сентября 2012 года).
  • В качестве специальных подарков я получу видеоклип «Поднимется Россия», электронные книги «Искусство точного удара», «Уязвимые точки на теле человека», «Топография акупунктурных точек» и песню «Встает за нами новая волна». Все подарки записаны на диск с основным курсом.
  • Я ничем не рискую, так как имею более чем 100% гарантию. Если в течение 12 месяцев я не смогу освоить Вашу программу спецподготовки, то я могу полностью получить обратно свои деньги. Без лишних вопросов и объяснений.

Стоимость программы 2790 1395 рублей

Желаю вам всегда быть крепкими телом и сильными Духом!


Президент Всемирной Академии Личной
Техники Безопасности Системы Кадочникова

P.S. Рукопашный бой и личная техника безопасности не должны стать Вашей самоцелью. Это лишь способ достижения такой цели, как сохранение жизни в экстремальных условиях, в том числе и во время схватки с врагом в реальном бою.

P.P.S. Знать и уметь, чтобы предвидеть; предвидеть, чтобы избежать и выполнить — вот девиз нашей системы. Стиль системы продиктован самой жизнью


«Здесь рамок нет, и ты можешь развиваться настолько, насколько в твоих силах. Во всех других направлениях тебя постоянно связывают законами, правилами и всеми остальными факторами»

Сабадырь Павел Викторович, сержант ВДВ в отставке

«Максимальная ценность этой Системы в том, что здесь нет рамок, что человек может раскрыться настолько, насколько позволяет его потенциал, заложенный родителями, природой и всем остальным. Этого нет нигде, потому что везде тебя загоняют в рамки. Здесь рамок нет, и ты можешь развиваться настолько, насколько в твоих силах. Во всех других направлениях тебя постоянно связывают законами, правилами и всеми остальными факторами. Я думаю, что именно поэтому на семинары А. А. Кадочникова приезжают люди разных профессий, а не только военные, здесь нет ограничений ни по возрасту, ни по здоровью, ни по полу. Каждый берет столько, сколько ему нужно, и использует так, как ему нужно. Это его жизненные навыкам — больше ничего»

«Хотелось бы сказать громаднейшее спасибо Алексею Алексеевичу и Аркадию Алексеевичу за их науку…»

Церюта Александр Иванович, первый заместитель атамана Таганрогского казачьего округа, подъесаул, командир православного центра военно-патриотической подготовки «Пересвет»

«На семинары приезжаю всегда с удовольствием, встретиться с такими людьми, как семья Алексея Алексеевича Кадочникова, с самим Алексеем Кадочниковым, Аркадием Алексеевичем и конечно получить задел на следующий год, чтобы приехав обратно к себе в центр продолжать совершенствовать именно ту систему, которую даёт Алексей Алексеевич. Наши ребята уже в порядке 40 человек мы отправили служить в армию, вот буквально этим летом ушло 13 человек, из них четверо попали служить в 10 бригаду, двое в 22 бригаде главного разведуправления, остальные по другим воисковым частям. Конечно хотелось бы выразить большое, сказать громаднейшее спасибо Алексею Алексеевичу и Аркадию Алексеевичу за их науку которую они дают, они в этом году оставили мне видео обращение к центру, так как центру в этом году 5 лет и я когда приеду, передам ребятам, потому что эти люди являются кумиром, кумиром для подрожания.»

Сегодня предлагаем к обсуждению тему: "гимнастика кадочникова для суставов подробно комплекс упражнений". Мы постарались полностью раскрыть тему и преподнести ее в удобном виде. Вы можете задать ваши вопросы после прочтения статьи в комментариях.

  • Простые Упражнения Для Виртуозного Владения Своим Телом

    Из этой статьи вы узнаете, как можно быстро и легко овладеть навыками рукопашного боя и личной техники безопасности Системы Кадочникова с полного нуля, если следовать правилу «начинать с главного» и руководствоваться основными принципами самоконтроля при самостоятельном обучении Системе Кадочникова.

    В самом общем виде суть Системы Кадочникова можно сформулировать примерно так:

    • В любой ситуации своевременно определить проблему,
    • обозначить цель ее преодоления,
    • поставить задачу
    • и решить ее с учетом того, что вариантов решения может понадобиться несколько (ведь единственный вариант решения может и не сработать).

    Причем чем ситуация экстремальней, тем быстрее должны приниматься решения.

    Это означает, что базовые двигательные навыки должны быть выведены на подсознательный уровень – тело выполняет их автоматически.

    Но если базовый навык был сформирован с ошибкой, или выбран не самый оптимальный набор таких навыков, то вместо помощи они могут причинить вред.

    Как же определить, что навыки, которые вы получаете в результате своих занятий или тренировок, правильные?

    Основных критериев всего два.

    • Первый – любое ваше движение должно выполняться по самому кратчайшему пути к цели. Иначе вы можете не успеть отразить тот удар, например, который может оказаться фатальным.
    • Второе – каждый ваш навык должен быть биомеханически выверен. Иначе в сложной ситуации травмы неизбежны – это может быть сильный удар тела о землю при падении или травма от удара противника и т.д.

    Вот почему даже изучив какое-то двигательное действие, его отработка и закрепление в виде навыка должно проводиться с обязательным педагогическим контролем .

    Это значит, что за каждым вашим действием во время занятий должен неотступно следить инструктор и ежеминутно поправлять вас, чтобы не позволить сформироваться неправильному двигательному стереотипу.

    Наверное, вы сейчас подумали, что это нереально. Ведь как правило в группе занимается много людей, а тренер всего один.

    • Тем не менее без постоянного педагогического контроля овладеть правильными базовыми навыками невозможно .

    Обучение боевым искусствам на достойном уровне всегда носило характер индивидуальной подготовки – ученик один на один с мастером.

    Не случайно такая традиция долгое время сохранялась и в европейских школах фехтования, и в восточной традиции боевых искусств.

    Именно поэтому так много всевозможных историй о том, как сложно было попасть в обучение к настоящему мастеру.

    • Но Система Кадочникова стала уникальным явлением в области рукопашного боя и личной техники безопасности не только благодаря своей эффективности и надежности в экстремальной обстановке. Не менее уникален в ней и сам подход к обучению.

    Будем откровенны – в теории и методике Системы Кадочникова много секретов, и большая их часть не входит в тему данной статьи. Но об одном – самом первом – мы хотим вам рассказать.

    Как в любой достаточно серьезной дисциплине в Системе Кадочникова есть несколько важных разделов, которые дополняют (и расширяют) друг друга, хотя в отдельных ситуациях могут использоваться самостоятельно.

    В классической механике выделяют три раздела –

    Но в теле человека это уже психо-био-механика.

    Биомеханическая модель, в позе, соответствующей боевой стойке

    На глубоком понимании двигательной деятельности человека как психобиомеханической системы и строится вся теория и методика обучения в Системе Кадочникова.

    Именно поэтому в каждом из основных разделов Системы, таких как

    • комплексная подготовка тела (нижняя акробатика или боевая гимнастика),
    • управление противником
    • или обезоруживание,

    … есть специальное комплексное упражнение для формирования самого важного набора двигательных навыков.

    И что особенно важно, в каждое такое упражнение уже ВСТРОЕНА методика педагогического контроля (самоконтроля).

    Это один из тех секретов, благодаря которым Система Кадочникова проста и доступна в освоении (конечно, до определенного уровня) практически в любом возрасте.

    Встроенные методики педагогического контроля (самоконтроля) позволяют получать высокое качество базовых двигательных навыков

    Которые будут почти такими же, как при индивидуальном обучении с хорошим инструктором.

    Прямо сейчас мы рассмотрим один простой пример, чтобы сделать этот методический прием абсолютно ясным и понятным.

    Возьмем раздел боевой гимнастики или нижней акробатики. Если вы уже знакомы с Системой Кадочникова на практике, то конечно уже поняли, о каком упражнении пойдет речь. И вы абсолютно правы – это кувырок.

    При выполнении этого упражнения ваша задача прежде всего сводится к тому, чтобы научиться сохранять непрерывную кривую своего тела , используя преимущественно грудную моторику.

    Подготовительный вариант этого упражнения выполняется с колен. Осваивается он достаточно быстро, так что переход от обучения к формированию важнейшего базового двигательного навыка минимален.

    Самое интересное, что педагогический самоконтроль за правильностью формирования этого навыка вы будете выполнять вне зависимости от того, хотите вы этого или нет.

    В этом упражнении функцию вашего инструктора, который неотступно следит за вами, пока вы занимаетесь, берет на себя пол , на котором вы его отрабатываете.

    Потому что до тех пор, пока ваше тело не научится создавать непрерывную кривую в местах соприкосновения с поверхностью, на которой проводится ваше занятие, вы будете «пропускать удары» – биться твердыми частями тела.

    6-Минутная Тренировка, Которая Может Заменить Час Фитнеса В Спортзале

    В этом мастер-классе мы с вами выучим упражнение, которое настолько универсально, что может заменить полноценную тренировку, если вы ограничены временем или не можете позволить себе попусту тратить энергию на активную двигательную деятельность. Хотя главная ценность этого упражнения конечно не в этом.

    Если вы найдете 20-30 минут чтобы освоить его так, как мы вам покажем в этом мастер-классе , не пропустите ни одного нюанса и будете пользоваться методикой педагогического самоконтроля при его выполнении, а затем начнете регулярно практиковать его хотя бы пару раз в неделю, то…

    Во-первых, ваше тело станет сильным, пластичным и выносливым, потому что вы сможете:

    …который точно не будет лишним в вашей жизни, потому что вы научитесь лучше контролировать свое тело за счет осознанного подхода к двигательной деятельности.

    Ну а в-третьих, сделаете первый важный шаг на пути к виртуозному управлению своим телом.

    Если вы уже знакомы с этим упражнением, то после прохождения мастер-класса вы сможете проверить правильно ли вы выполняете все элементы, возможно что-то подкорректируете в своей технике или поймете, как выполнять его более эффективно, например, за счет увеличения амплитуды движений, а также познакомитесь с простой методикой, чтобы научить этому упражнению кого-то другого.

    Выполните фигуру «ангел» горизонтально на полу, разведя ноги и руки чуть шире плеч в стороны. Подведите колено к груди и вернитесь в изначальное положение. Локтями упритесь в пол и вытянитесь максимально по прямой линии, копчик должен быть прижат к поверхности. Выполните затем упражнение «ножницы».

    Все вышеописанные варианты лечебной физкультуры могут быть использованы в качестве профилактики артритов. Они не создают специфической нагрузки на тело и не могут вызвать осложнений, неприятных последствий или спровоцировать развитие патологии. Любая ежедневная проработка суставов по вышеописанным методикам предотвратит развитие патологий, улучшит подвижность суставов, приток крови к ним.

    Гимнастика для суставов рук, ног и позвоночника: эффект от выполнения, комплексы и советы

    Ведущими симптомами большинства патологий опорно-двигательного аппарата становятся боль и тугоподвижность. Для их устранения в ортопедии, травматологии, ревматологии используются фармакологические препараты различных групп. Но их постоянный прием не проходит бесследно для организма человека и может серьезно нарушить работу печени, почек, желудка. Поэтому после купирования острого воспалительного процесса и устранения сильных болей, врачи всегда рекомендуют пациентам лечебную гимнастику и физкультуру.

    Гимнастика для суставов показана всем людям старше 40-45 лет, особенно при наследственной предрасположенности к развитию артритов, артрозов, подагры. Регулярные тренировки помогут избежать разрушения костных, хрящевых тканей, связок и сухожилий. Не поздно начать упражняться при появлении первых признаков суставных заболеваний. Напротив, выполнение гимнастических упражнений позволит предупредить распространение патологии на здоровые суставные структуры.

  • Понятие «настоящий мужчина» не подразумевает внешний облик человека. Это скорее совокупность внутренних качеств. Не зря так же применяют к мужчинам такой термин, как «сильный пол», что обязывает их быть защитниками. Вот поэтому многих интересуют боевые искусства. Ведь у представителей мужского пола изначально на подсознательном уровне заложен инстинкт защитника.

    Изучая различные боевые системы, можно остановится и на отечественных направлениях. Например, системе Кадочникова. Это военно-прикладная разработка, которая предназначена для ближнего боя.

    История системы Кадочникова

    Данный вид системы самозащиты был разработан в Краснодарском крае знаменитым популяризатором приемов рукопашного боя А. А. Кадочниковым. Этот индивидуальный стиль был запатентован как авторский. Основан он на обучении рукопашника, которое опирается на знание основ физики, анатомии и психологии человека.

    Важно ! Алексей Алексеевич не практикует как таковые «приемы» ведения боя, он опирается на знания вышеперечисленных наук в рукопашной схватке с противником.

    Но все же специалисты в этом деле считают, что техника Кадочникова основывается на таких боевых направлениях, как джиу-джитсу, дзюдо, айкидо и прочие.

    Родился мастер Кадочников в Одессе в 1935 году. Но в 1939 году его семья переезжает в Краснодар на постоянное место жительства. В 1983 году он начинает свою работу в Краснодарском высшем военном командно-инженерном ракетном училище. Именно там он разрабатывает свою модель рукопашного боя. По сей день этот талантливый человек работает в качестве старшего психолога в одной из войсковых частей.

    Из видео вы узнаете о системе Кадочникова в реальном бою:

    Рукопашный бой в реальном бою

    Рукопашный бой по Кадорчникову ставит перед собой цель сформировать такого бойца, чтобы в любой ситуации, даже самой непредвиденной, он смог найти выход. Основу системы составляет знание простых физических и математических направлений, которые приведут к скорой победе и значительному преимуществу над соперником.

    Принцип боя по Кадочникову основывается на том, чтобы не отвечать силой на силу, а пытаться направить ее в правильном направлении . И соперник с вашей подачи выводит сам себя из строя. Многие говорят, что это не совсем спорт, это скорее схватка на поражение. И как результат грамотно проделанной работы – поражение или даже гибель противника.

    Не стоит путать такое положение вещей с жестокостью. Это всего лишь жизненная необходимость, так как система Кадочникова применяется преимущественно на войне, где действует принцип выживания. В следующем видео вы сможете увидеть применение этой системы в реальном бою.

    Базовые упражнения и элементы

    Если обобщить всю систему А.А.Кадочникова, то можно выделить несколько основных элементов:

    1. Какая бы ситуация не сложилась, нужно уметь быстро выявить проблему.
    2. В короткие сроки ставится цель ее решения.
    3. Ставится конкретная задача преодоления.
    4. Решение отталкивается от того, что вариантов может быть несколько. Иногда единственно правильный вариант может не сработать. Причем чем экстремальнее случай, тем быстрее должны созревать решения.

    Это значит, что базовые знания основных движений должны выполняться на автомате, можно сказать, на уровне подсознания .

    Если же заведомо навыки были ошибочными, либо выбран не самый удачный их набор, то вместо помощи, они принесут лишь вред.

    Основными принципами самообороны по Кадочникову являются:

    1. Знания о том, как экономить свои силы. То есть каждое движение предварительно продумывается. Учитываются силовые показатели соперника. Любое упражнение – это совокупность различных приемов, которые нацелены на получение гарантированного результата.
    2. Данные единоборства не относятся к спортивной направленности. Это не соревнование, цель у спортсменов совершенно другая – научиться эффективной самозащите.
    3. Все занятия с тренером не станут для вас монотонным заучиванием приемов и упражнений. Все происходит на основе анализа и применения подходящей именно для данной ситуации техники. Поэтому система Кадочникова часто именуется школой жизни или выживания.

    Справка . В системе можно применять подручные средства. Это могут быть ножи, палки и т.д. Поэтому даже раненый боец сможет одержать победу над противником.

    Все просто, надежно и естественно. Движения бойцов просты, поэтому их могут освоить даже начинающие спортсмены со средними физическими данными. Учение Кадочникова опирается на множество упражнений и приемов.

    Сам же А.А. Кадочников говорит, что в его системе отсутствует понятие приемов . Это всего лишь процесс противостояния сопернику, который характеризуется как управление им.

    Отзывы специалистов и видео с тренировками

    Вот что говорят об этой системе тренеры :

    Алексей, инструктор, 40 лет: «Данная система боевых знаний будет полезна именно для людей, которые хотят постичь навыки самообороны. Программа боевого искусства по Кадочникову не стоит на месте и продолжает совершенствоваться».

    Евгений, тренер, 34 года: «В мире систему Кадочникова знают как русский или советский рукопашный бой. Это не просто борьба двух противников. Она предполагает знание психологии соперника и способность считывать и воздействовать на нее, в нужный момент применяя необходимые навыки ведения боя. Изначально исход боя направлен на ликвидацию врага».

    Ринат, бывший военный, 52 года: «Я майор в отставке. Когда-то благодаря системе Кадочникова мне удалось выжить в экстремальной ситуации. В настоящий момент занимаюсь распространением данного учения самообороны и приглашаю всех желающих в наш спортивный центр».

    Здесь вы можете посмотреть видео с тренировками по этой системе.

    Ударная техника и защитная

    Основным принципом ударной техники по Кадочникову считается применение волнового направления в формировании ударной энергии . Ее в свою очередь формируют массивные части тела – волна начинается в области бедер и таза и направляется к плечам и рукам.

    Если вспомнить физические законы, то известно, что за счет волнового движения начинается «перекачка» энергии низкоскоростного движения со стороны массивных частей тела, которое переходит в высокоскоростные ударные движения конечностей.

    Справка . Еще в школе, проходя физику, можно было найти объяснение этому феномену на примере использования кнута, когда плавные неспешные движения рукоятью позволяют получить на его конце сверхзвуковую скорость.

    Так и техника волнового удара позволяет работать вполсилы, не напрягаясь, с расслабленной мышечной системой. Так как скованность мышц вынуждает начальный импульс тратить энергию на преодоление сопротивления собственного тела, в итоге должного разгона ударной силы не происходит.

    Второй немаловажный принцип волнового удара по Кадочникову – это энергия движения в ударах по максимуму, для того, чтобы не происходило «холостых» движений конечностями. По этому принципу удается сочетать защитную и ударную технику.

    Внимание ! Чтобы сократить вероятность повреждения руки при ударе, необходимо постоянно их отрабатывать в ходе тренировок.

    Энергетическая и кинематическая сила и принципы работы ногами основываются на тех же принципах, что и руками.

    Плюсы и минусы

    Стоит рассмотреть прежде всего минусы данной системы:

    1. Стоит отметить, что в данной программе по рукопашному бою не выделены основные элементы и приемы, которые можно было бы преподносить обучаемым по этой дисциплине.
    2. Система размыта и порой непонятна обычному обывателю, так как не имеет четкой структуры и основана больше на теории, нежели на практике.
    3. Пока система Кодочникова не вошла в список общеизвестных боевых искусств.

    Среди плюсов системы, можно выделить такие:

    1. Программа не рассчитана на показательные выступления на рингах, она не предполагает выявление победителя, это комплекс упражнений для самозащиты в непредвиденных ситуациях.
    2. Человек даже в расслабленном состоянии и без особой физической подготовки, зная принципы ведения боя по Кадочникову, сможет преодолеть врага.
    3. Занятия проходят интересно, так как нет монотонного заучивания приемов, ритуальных действий и многократных повторений пройденного.

    Таким образом, у системы Кадочникова, как и у любой другой боевой системы, есть свои плюсы и минусы . Здесь были выделены основные из них.

    Из видео вы узнаете о плюсах и минусах системы Кадочникова, смотреть бесплатно онлайн:

    Таким образом, можно сделать вывод, что изучение рукопашного боя по Кадочникову базируется прежде всего на знании целого ряда научных дисциплин. Это прежде всего физика, механика, психология противника, физиология, биомеханика и даже патология .

    Можно сказать, что система Кадочникова – это прежде всего учебная дисциплина, где раскрываются вопросы решения многочисленных ситуационных задач в экстремальных условиях, развиваются навыки и умения их преодоления.

    THE BELL

    Есть те, кто прочитали эту новость раньше вас.
    Подпишитесь, чтобы получать статьи свежими.
    Email
    Имя
    Фамилия
    Как вы хотите читать The Bell
    Без спама