+7 (383) 3 444 296, +79138987879

РЕЖИМ РАБОТЫ:
Понедельник-Суббота:
10:00–22:00

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

РАСПИСАНИЕЦЕНЫ 

СИЛОВЫЕ
ТРЕНИРОВКИ

ЗАНЯТИЯ В ТРЕНАЖЁРНОМ ЗАЛЕ ДЕЛАЮТ ЧЕЛОВЕКА
ЗДОРОВЫМ И ПРОДЛЕВАЮТ АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ

• Полезны для здоровья, предотвращают остеопороз;
• Позволяют делать любую задачу реально выполнимой и увидеть результат;  
• Позволяют составить уникальную систему тренировок для конкретного человека, с учётом его особенностей  (вес, озраст, образ жизни, возможные заболевания и т.д.);
• При соблюдении правил  абсолютно безопасны.

Силовые тренировки доступны людям различного возраста, с разной физической подготовкой.

САЙКЛ

САЙКЛ - ЭТО ВЕЛОГОНКА В ПРЕДЕЛАХ СПОРТИВНОГО ЗАЛА

Эффективность сайкл-аэробики в 2 раза выше, чем при занятиях на беговой дорожке. Нет такой нагрузки на суставы, как на занятиях аэробикой или бегом. Занятия сайклом: развивают силу и выносливость;

• укрепляют сердечно-сосудистую систему;  подтягивают и укрепляют все мышцы тела;  • эффективно сжигают жиры;  
• уменьшают проявления целлюлита;
• снимают стресс, заряжают энтузиазмом.

Полезно заниматься данным видом фитнеса людям
всех возрастов.

ОБОРУДОВАНИЕ

ЗАЛ ОСНАЩЕН ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМИ
ТРЕНАЖЕРАМИ VASIL SWAY

У тренажеров на свободных грузах "vasil sway" траектория силовых рычагов максимально приближена к анатомическим особенностям человека. Это позволяет делать естественную амплитуду движения. Раздельные силовые рычаги развивают каждую мышцу независимо друг от друга. Все машины укомплектованы устройством облегченного старта и имеют широкий диапазон нагрузок от 5 до 350 кг. Работа на этих тренажерах избавляет от травм при работе с максимальными весами.

Каждый тренажер имеет свой комплект дисков.

УСЛУГИ ТРЕНЕРА ВХОДЯТ В СТОИМОСТЬ АБОНЕМЕНТА И РАЗОВОГО ПОСЕЩЕНИЯ. ТРЕНЕР ПОМОГАЕТ СОСТАВИТЬ ПЕРСОНАЛЬНУЮ ПРОГРАММУ
ТРЕНИРОВОК С УЧЕТОМ ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ

ЗАПИСАТЬСЯ В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ